—본 영상은 철공소 기수련 1기 수강생 '변유찬'님께서 제작해주신 영상입니다. 깊은 감사를 표합니다.
우리 몸은 오장육부로 이루어져 있습니다.
장과 부는 각각의 기능적인 특징에 따라 구분되며, 장이 주된 기능을 담당합니다.
장부의 상태에 따라서 몸의 기능은 물론이고, 기혈의 흐름이나 정서 상태도 영향을 받습니다.
동양에서 말하는 장부는 단순하게 장기 개별적인 것을 의미하는 것이 아니라 장부 전체의 흐름을 의미합니다.
때문에 장기 수련법은 현재 내 몸에 질곡이 되는 특정한 장부의 치료는 물론,
의식과 몸 전체의 균형을 함께 맞출 수 있는 방식입니다.
강사 소개
<함경목>
1992년 대학에서 폐결핵을 앓던 중, 스승 곽내혁 선생님 (현 기살림연구소 소장)을 만나
기수련에 입문하여 폐결핵을 치유하고 일상적인 기수련으로 만족하고 있었다.
2006년, 투병 중인 강헌을 돕기 위해 본격적으로 기수련에 매진하였다.
현재 각종 동양학과 고전을 공부 중이며, 원효의 '진속불이' 실천으로 생활 속 기수련에 정진 중이다.
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목 차
1강 직접 접촉을 통한 장부 수련 1
2강 직접 접촉을 통한 장부 수련 2
3강 위쪽 우주 공간에서 내려다보기 1
4강 위쪽 우주 공간에서 내려다보기 2
5강 족태양방광경 / 족소음신경 수련 1
6강 족태양방광경 / 족소음신경 수련 2
7강 족소양담경 / 족궐음간경 수련 1
8강 족소양담경 / 족궐음간경 수련 2
9강 족양명위경 / 족태음비경 수련 1
10강 족양명위경 / 족태음비경 수련 2
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